บอกลาสิวเสี้ยน วิธีกำจัดสิวเสี้ยน

วิธีกำจัดสิวเสี้ยน

รักษาสิวเสี้ยน กับผิวสวยคล้ายจะเป็นของคู่กัน ซึ่งปัญหาสิวเสี้ยนที่สาวๆ เป็นกันนั้น ก็มีหลากหลายประเภททั้งสิวอักเสบ สิวผด หนึ่งในนั้นคือสิวบริเวณจมูก คางและสิวใต้ริมฝีปาก ที่เห็นได้ชัดเจน ถ้ามีลักษณะคล้ายเสี้ยนหนามเล็กๆ เรียกกันว่า ‘สิวเสี้ยน’ นั่นเอง เชื่อว่าหลายคนที่มีปัญหาสิวเสี้ยนต่างก็อดสงสัยไม่ได้ว่า สิวเสี้ยนเกิดขึ้นได้อย่างไร และจะมีวิธีการอย่างไรบ้างที่จะช่วยรักษาสิวเสี้ยนและลดสิวเสี้ยน วันนี้เราจึงนำวิธีการดีๆ มาฝากกัน

สิวเสี้ยน คืออะไร?

สิวเสี้ยน (Trichostasis Spinulosa) คือ ความผิดปกติของรูขุมขน ทำให้เกิดสิวที่มีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำเพียงแต่ สิวเสี้ยน นั้นจะมีกระจุกขนเล็กๆ หลายเส้นแทรกอยู่ในหัวสิวอุดตัน จึงทำให้มีลักษณะเป็นจุดดำเล็กๆ หรือมีหนามแหลมยื่นออกมาทางรูขุมขนจำนวนมาก ซึ่งพบได้มากและสังเกตเห็นได้ง่ายบริเวณปลายจมูก คาง ข้างแก้ม หน้าผาก

สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยน

• สิวเสี้ยนเกิดจากความผิดปกติของต่อมรูขุมขน
  ส่งผลให้รูขุมขนมีขนอ่อนขึ้นมามากผิดปกติ และไม่สามารถหลุดร่วงไปตามเวลาที่ควร เมื่อขนอ่อนนั้นอุดตันรวมตัวกับไขมันที่ผลิตออกมา รวมกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว จึงทำให้เกิดเป็นสิวเสี้ยนขึ้นมา
• สิวเสี้ยนเกิดจากการทำงานที่มากผิดปกติของฮอร์โมนเพศชายภายในผิวหนัง
  ซึ่งมีผลกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากขึ้น ผลิตไขมันออกมามาก รูขุมขนจึงต้องขยายกว้างขึ้น กลายเป็นแหล่งสะสมสิ่งต่างๆ และอาจทำให้เกิดการอุดตันได้ง่ายขึ้นจนเกิดเป็น สิวเสี้ยน
• สิวเสี้ยนเกิดจากเชื้อแบคทีเรียพีแอคเน่ (P.acnes)
  ตัวการที่ก่อให้เกิดสิว ทำให้ผิวสร้างกรดไขมันอิสระมากเกินไป แล้วอุดตันรูขุมขนจนเกิดเป็นสิวเสี้ยน
• สิวเสี้ยนเกิดจากการรับประทานอาหารที่เป็นสาเหตุก่อให้เกิดสิว
  การทานอาหารที่เป็นสาเหตุก่อให้เกิดสิว เช่น อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง เป็นต้น จะทำให้เกิดการผลิตน้ำมันที่มากเกินไปบริเวณผิวหน้า ซึ่งเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดการอุดตันจนเกิด สิวเสี้ยน

6 วิธีรักษาสิวเสี้ยน ลดสิวเสี้ยน ให้หน้าเรียบเนียน

1. รักษาสิวเสี้ยนโดยการเลือกใช้สกินแคร์ที่มี Salicylic Acid และ Glycolic

การใช้สกินแคร์ที่มี Salicylic Acid และ Glycolic จะมีฤทธิ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เป็นตัวช่วยในการลดการอุดตันของรูขุมขุม วิธีนี้จะเป็นการป้องกันและลดโอกาสในการเกิดสิวเสี้ยน ที่จะเกิดขึ้นมาใหม่ได้

2. ใช้ยารักษาสิวเสี้ยนในกลุ่มวิตามินเอ

การใช้ยารักษาสิวเสี้ยน ในกลุ่มวิตามินเอจะช่วยละลายหัวสิว ผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตันของสิวเสี้ยนได้ การใช้ยากลุ่มวิตามินเอลดสิวเสี้ยน อาจจะต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ควบคู่กับการใช้ยาเพื่อลดการระคายเคืองและความแห้งลอกของผิวด้วย

3. การรักษาสิวเสี้ยนด้วยการผลัดเซลล์ผิวโดยใช้สารเคมี

การใช้สาร AHA BHA เป็นสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นสิวเป็นส่วนใหญ่ ซึ้งจะเป็นส่วนผสมที่ช่วยในการทำให้หัวสิวแห้ง และผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วออกไป และลดโอกาสการเกิดการอุดตันของผิว และเป็นอีกวิธีที่ทำให้สิวเสี้ยนลดลง ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบดังกล่าวหลายตัวก็อาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวและทำให้เกิดสิวจากความระคายได้ แนะนำควรใช้ในปริมาณที่พอดี

4. กำจัดสิวเสี้ยนด้วยการใช้แปรงทําความสะอาดผิวหน้า

การใช้แปรงทำความสะอาดผิวหน้าอาจทำให้แปรงบาดผิวบนใบหน้าได้ หรือเกิดจากการสะสมแบคทีเรียจากการล้างแปรงไม่สะอาดได้ การใช้แปรงทำความสะอาดผิวหน้าจึงต้องเลือกด้วยความระมัดระวังและพิจารณาสภาพผิวว่าเข้ากับแปรงหรือไม่ ไม่งั้นจากการใช้แปรงเป็นหนึ่งใน วิธีลดสิวเสี้ยน อาจจะกลายเป็นวิธีเพิ่มสิวให้กับใบหน้าแทน

5.การสครับหน้า

การสครับหน้า เป็นอีกหนึ่งวิธีกำจัดสิวเสี้ยน ที่ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว และลดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งลดโอกาสในการเกิดสิวเสี้ยน สิวหัวดำที่จมูกได้ และทำให้รูขุมขนสะอาดเกลี้ยงพร้อมรับสกินแคร์อื่น ๆ ให้ซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น แถมยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย

6.รักษาสิวเสี้ยนด้วยเลเซอร์หรือ IPL

การรักษาด้วยแสงเลเซอร์ หรือทำ IPL เลเซอร์สามารถช่วยลดการเกิดของสิวเสี้ยน และบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องได้ การบำบัดเหล่านี้ทำงานโดยกำหนดเป้าหมายไปที่เมลานินในรูขุมขน ทำให้เกิดการทำลายแบบเฉพาะเจาะจงและการหลุดร่วงของเส้นขนที่ติดอยู่ตามมา ส่วนการใช้ IPL จะช่วยกำจัดถึงรากของเส้นขนที่เป็นต้นตอของสิวเสี้ยน แต่การรักษาด้วยเลเซอร์หรือ IPL ควรต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อพิจารณาการรักษาด้วยเลเซอร์หรือ IPL จีงจะเหมาะสมที่สุดสำหรับสภาพปัญหาสิวเสี้ยน

5 วิธีป้องกันสิวเสี้ยนและการดูแลเพื่อกระชับรูขุมขน

สิวเสี้ยนเกิดจากการอุดตันในรูขุมขนที่มีสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือเชื้อ P.acnes กระตุ้นให้เกิดเป็นสิวอุดตันในรูขุมขน ในเบื้องต้นนั้นสามารถป้องกันและลดสิวเสี้ยนได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้

1. ล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

สำหรับการล้างหน้าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า เหมาะกับสภาพผิว ล้างแล้วไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งตึงและมีส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดสิว แนะนำผลิตภัณฑ์ Pro Acne Solution Soft Cleansing Foam ที่ช่วยทำความสะอาดหน้าได้อย่างล้ำลึก ลดความมันส่วนเกิน ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ช่วยดูแลปัญหาสิวได้ตั้งแต่ขั้นตอนการล้างหน้า ทั้งนี้เราไม่ควรใช้เวลาล้างหน้านานหรือบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวหน้าแห้งจนเกิดการผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น และกลายเป็นต้นเหตุการอุดตันของไขมันตามรูขุมขน ที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยน

2. เช็ดเครื่องสำอางทุกครั้งก่อนเข้านอน

การปล่อยให้เครื่องสำอางอยู่บนใบหน้าในขณะนอนหลับถือเป็นการทำร้ายผิวหน้าโดยที่หลายคนไม่คาดคิด ก่อนล้างหน้าปกติจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางที่เหมาะกับสภาพผิว Pro ACNE SOLUTION ACNE & MAKE UP CLEANSING WATER คลีนซิ่งสูตรน้ำ ช่วยเช็ดทำความสำอางเครื่องสำอางและสิ่งสกปรก ความมันส่วนเกินที่ตกค้างบนใบหน้าออกได้หมดจด ลดโอกาสการอุดตันในรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง เหมาะสำหรับผิวคนเป็นสิวเสี้ยนโดยเฉพาะ

3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนประกอบของน้ำมัน

และช่วยควบคุมความมัน จะเป็นการช่วยยับยั้งความมันส่วนเกินบนใบหน้าเพื่อป้องกันสิวเสี้ยน และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเนื้อบางเบาชนิดโลชั่น หรือเจล และควรใช้ในปริมาณเพียงเล็กน้อยก็จะช่วยลดการอุดตันบริเวณรูขุมขนได้

4. สครับผลัดเซลล์ผิว

การสครับจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้าง เซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก ไม่ให้เกิดการอุดตันตามรูขุมขนและเกิดสิวเสี้ยนขึ้น แนะนำผลิตภัณฑ์สครับผิว Pro Acne Solution Scrub สครับผลัดเซลล์ผิวที่มีเม็ดบีดส์กลมขนาดเล็ก ช่วยในการขจัดเซลล์ผิวเก่าและสิ่งสกปรกอุดตันให้หลุดออกอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำร้ายผิว ลดสิวเสี้ยนและสิวอุดตันให้น้อยลง รวมไปถึงการดูแลรูขุมขนด้วย อีกหนึ่งที่ต้องระมัดระวังคือ ไม่ควรสครับหน้าบ่อยๆ ลงน้ำหนักมือหรือถูที่ผิวหน้าแรงจนเกินไป เพราะผิวอาจได้รับบาดเจ็บ เกิดการอักเสบระคายเคือง ผิวหน้าอ่อนแอและกระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นได้ การสครับผิว 2 ครั้งต่อเดือนเป็นจำนวนครั้งที่เหมาะสมในการช่วยดูแลผิวขอแนะนำ  Oab's Melting Sugar Scrub   โอป เมลติ้ง ซูก้า สครับ  โฟมสครับน้ำตาลธรรมชาติ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำอย่างอ่อนโยน

เม็ดสครับจากน้ำตาลธรรมชาติ อ่อนโยน ไม่บาดผิว สครับได้ทุกวันไม่ต้องกลัวผิวแห้ง เพราะมี

•  Black Bee Fermented Honey ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างมีประสิทธิภาพ ปรับผิวให้กระจ่างใส
• Rosehip Oil ลดความหยาบกร้าน คืนความเนียนนุ่มสู่ผิว
•  Sweet Almond Oil บำรุงผิวให้เนียนนุ่มและแข็งแรง  
•  Niacinamide (Vitamin B3) ปรับสภาพผิวให้แข็งแรงและลดรอยแดง
•  Vitamin E คืนความชุ่มชื่นและป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย

ยิ่งสครับ หน้ายิ่งนุ่ม

5. สกินแคร์กระชับรูขุมขน

ปัญหาสิวเสี้ยนอาจส่งผลให้เกิดรูขุมขนกว้าง เมื่อเผชิญกับผิวหน้ามัน และการดูแลผิวหน้าที่ไม่เหมาะสม ทำให้ง่ายต่อการอุดตันและเกิดปัญหาสิวตามมาได้ เพื่อช่วยกระชับรูขุมขุนให้ดูเล็กลงและดูแลปัญหาสิวไปพร้อมกัน  

ขอแนะนำ Oab's Illuwhite peptide moisturizer    โอป เมลท์ ออน อิลลูไวท์ เปปไทด์ มอยเจอร์ไรเซอร์    ตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า  กระชับรูขุมขน Illuwhite Peptide Capsule   นวัตกรรมปรับสีผิว เพิ่มความกระจ่างใส เปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติกักเก็บคุณค่าจากธรรมชาติด้วยเทคโนโลยี Encapsulation ช่วยบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกตรงจุด ฟื้นบำรุงผิวจากความหมองคล้ำ ปรับสีผิวให้สว่าง กระจ่างใส เปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติใน 14 วัน

ขอบคุณข้อมูลจาก :

www.eucerin.co.th