4 ปัญหาผิวหน้าร้อน กับวิธีรับมืออย่างไรให้อยู่หมัด !!

สภาพอากาศที่ร้อนระอุในตอนนี้ ส่งผลให้เรามีปัญหาผิวตามมาด้วยเช่นกัน ถ้าหากเราไม่ได้มีการเตรียมพร้อม

หรือมีวิธีรับมือที่ดี ก็อาจจะส่งผลเสียให้ผิวของเราในระยะยาวได้เช่นกัน สำหรับปัญหาผิวที่มีด้วยกันหลักๆ

ที่เรามักเป็นกันอยู่บ่อยๆ ในฤดูร้อน จะมีด้วยกัน 4 ปัญหาใหญ่ ดังนี้ 

1. ผิวไหม้แดด

ศัตรูตัวร้ายที่มาพร้อมกับอากาศร้อนเลยก็คือ “แสงแดด” และสิ่งที่ตามมากับแสงแดดก็คือ รังสี UV ที่ทำให้ผิวเราคล้ำเสีย ถ้าหนักหน่อยก็อาจทำให้เราผิวไหม้จากแสงแดดได้

วิธีการรับมือ

- พยายามหลีกเลี่ยงจากแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นการใส่เสื้อผ้าที่ปกคลุมผิวหนัง 

- เวลาจะออกไปข้างนอกก็อยากลืมพกร่มไปด้วย ที่สำคัญอย่าลืมทาครีมกันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UV-A และ UV-B และพยายาม

- หลีกเลี่ยงที่จะออกไปข้างนอก หรือไปเจอแดดในช่วงเวลา 11 โมงถึงบ่าย 3 โมง เพราะเป็นช่วงที่แสง UV มีความเข้มข้นสูงที่สุด

2. มีผดร้อนขึ้นตามตัว หรือใบหน้า

อีกหนึ่งปัญหาที่มากับอากาศร้อนก็คือ ผดร้อนตามผิวเรานั่นเอง สาเหตุของการเกิดผดก็มาจาก ท่อเหงื่อที่ทำหน้าที่ขับเหงื่อออกมาสู่ผิวหนังนั้นเกิดการอุดตัน ไม่สามารถขับเหงื่ออกมาได้ตามปกติ เลยทำให้ถูกเก็บสะสมอยู่ภายใต้ชั้นผิวหนัง ก่อให้เกิดผื่นตามมา 

และมักจะเกิดตามบริเวณใต้ร่มผ้าอีกด้วย

วิธีการรับมือ

โดยปกติแล้วผดที่เกิดจากอากาศร้อนมักจะหายไปได้เองภายในเวลา 3-4 วัน แต่เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผดขึ้นตามตัว 

- สามารถทำได้ด้วยการสครับผิวด้วย  Oab's Melting Sugar Scrub  โฟมสครับล้างหน้าจากน้ำตาลธรรมชาติ 

ที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสียออก พร้อมทั้งสิ่งที่เข้าไปอุดตันตามรูขุมขนออกด้วย Oab's Melting Sugar Scrub เป็นสครับที่อ่อนโยนต่อผิว หลังสครับสัมผัสได้ถึงความนุ่มของผิวอย่างเห็นได้ชัด

- ใส่เสื้อผ้าบางเบาที่ลมสามารถถ่ายเทได้ ไม่เสียดสีผิวจนก่อให้เกิดผด 

- หลีกเลี่ยงการใช้เนื้อครีมหนักๆ หรือขี้ผึ้งที่จะเข้าไปอุดตันต่อมเหงื่อ ซึ่งก่อให้เกิดผดตามมาได้

3. หน้ามัน

อากาศที่ร้อนจัดในหน้าร้อน เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเราผลิตความมันออกมามากเกินไป ถึงขั้นที่ว่าจากหน้าโกลว์กลายเป็นหน้าเยิ้มเลยทีเดียว และความมันที่มากเกินไปยังพลอยทำให้ผิวหน้าเราแลดูหมองคล้ำ แถมหน้าที่แต่งมาก็ถูกความมันลบกลบหายไปหมด

วิธีการรับมือ

- ใช้กระดาษซับหน้ามันดูดซับความมันบนผิวหน้า 

- สำหรับคนที่แต่งหน้าเป็นประจำก็ลองหันมาใช้รองพื้นแบบเนื้อแมท 

- ใช้คลีนซิ่งแบบไม่มีน้ำมัน หรือถ้าเป็นไปได้ลงเมคอัพอย่างบางเบาก็จะช่วยลดความมันบนใบหน้า

 แถมยังลดการอุดตันของรูขุมขนได้อีกด้วย

4. สิว

จริงๆ แล้วอากาศร้อนไม่ใช่สาเหตุโดยตรงที่ทำให้ผิวหน้าเราเกิดสิว แต่อากาศร้อนทำให้ผิวหน้าเรามันได้ง่าย และส่งผลให้รูขุมขนของเราเกิดการอุดตัน เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเราสามารถเกิดสิวได้ต่อไป อีกทั้งแดดร้อนๆ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สิวเกิดการอักเสบได้อีกด้วย

วิธีการรับมือ

- ดูแลผิวหน้าไม่ให้มีความมันมากเกินไป อาจจะใช้กระดาษซับหน้ามัน หรือถ้ารู้สึกว่าหน้ามันเกิน ก็สามารถล้างหน้าระหว่างวันได้ 

- ใช้เจลล้างหน้าที่ไม่เกิดการระคายเคือง และดูแลความสะอาดของใบหน้าไปในตัวด้วย เช่น อย่าใช้มือสกปรกจับหน้า หรือใช้ผ้าเช็ดหน้าที่ยังไม่ได้ซักหลายวัน เพราะสิ่งสกปรกก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้นอกจากความมันบนใบหน้าเช่นกัน

ขอบคุณข้อมูลจาก : idskinexpert

ขอบคุณภาพจาก : pinterest.com